お疲れ様です、謙虚らいおんです。
今回は自衛官の課業外について、ちょっとだけお話致します。
そもそも「課業（外）ってなーに？」って聞かれそうなので、まずそちらからお答えします。
「課業」というのは一般企業でいう「就業」や「勤務」にあたります。
つまり「課業中」は「就業（勤務）時間中」、「課業外」は「就業（勤務）時間外」を指します。
多くの方は、自衛隊は公務員だから勤務時間は８時から１７時の超ホワイトのお気楽勤務だと思われがちです。
確かにそのような日もありますので完全否定はできませんが、それ以外の時間も（毎日ではありませんが）ちゃんと仕事しています。
（半）強制・自主的な部分両方含めてね・・・。
尚、今回は新人自衛官を含めた教育期間中の行動は範囲を絞って説明させていただいております。
あくまで中隊配属後の「課業後」の行動です。
理由ですか？
全部説明するとなると、とてつもない膨大な行動数になってしまいますので・・・😅。
それではどうぞ。
明日の準備
明日の準備・・・ってだけだと大雑把すぎますが、個人がやらなければならないことは
①洗濯
②身の回りの整理整頓および掃除
③迷彩作業服（戦闘服）または制服のアイロン掛け（プレス）
④半長靴（戦闘靴）の靴磨き
上記①～④は毎日、最低限絶対やっておかなければならないことで、それ以外のことはこのあと述べる「雑務全般」のところで説明します。
（自主）トレーニング
若手のうちはこれは（半）強制と思っておいた方が無難・・・というか身のためです。
理由は簡単で、若手のうちは身体能力はともかく、自衛官としての知識・経験が圧倒的に不足しているからです。
ですがありがたいことに、自衛隊には古（いにしえ）から存在する格言があります。
それは
「自衛隊では筋肉で９割解決可能！」
ということです。（ネタではなく本当にある「格言」です。）
知識・経験がないのであれば、そこを補うのは何ですか？
そう、体力です。
筋肉です！
当たり前ですが、先輩・上司にもただ勤続年数が長いだけでポンコツはいます。
そんな人間にならないためにも、日頃から意識・習慣づける必要があります。
毎日は無理でも、極力実施するように心がけ、自衛官として理想のボディを手に入れましょう。
雑務全般
これは（基本的に）教育期間中および中隊配属され後輩がいない状態の自衛官（新人）が該当するのですが、主にやることといえば清掃です。
自分たちが寝泊まりする居室をはじめ、廊下やトイレ・シャワー室といった共用部、そして教官たちの事務所といった自分たちが使わないところも指示された箇所は全てキレイに清掃しなければなりません。（毎日です）
指摘事項があれば消灯時間を過ぎても何度でもやり直し、最悪睡眠時間なしで朝まで掃除・・・ということもあります。（実際私も経験あります😫）
その他には上官（教育期間中では営内班長、中隊配属後は中隊長）の戦闘服の洗濯・アイロン掛けプラス半長靴（戦闘靴）の靴磨きがあります。
これは毎日ではなく同期間でローテーション（順番）で行うことが多いので、そこまで大きな負担ではないかと思いますし、後輩が中隊に配属されればめでたく解放されます。
外出
これは完全な遊びです。
土日祝日に遊びに出かける人間は沢山いますが、平日に外出して遊びに行く人は比較的少ないです。
尚、外出しに行く人間の目的はほぼお酒です。（その他はパチンコ、風○ですね・・・。）
お酒を飲みに行くんです。
※今はコロナ禍の影響で外食は1人はOK、2人以上の場合は家族以外はNGとなっているそうです。
前にも言いましたが、自衛官は湯水のごとくお酒を飲みますからね。（マジです）
ちなみにこれは以前言ったかどうか忘れたのでもう１度言いますが、自衛隊の駐屯地（基地）内には全てではないですが「隊員クラブ」というお酒や食事を提供してくれる場所が存在します。
外出するのは面倒だけど、お酒が飲みたいという人はこちらを利用します。（注：新人および教育期間中の者は原則利用禁止です。）
まとめ
お疲れさまでした、いかがでしたか？
どうです？
自衛官って課業時間以外にもあれこれやってるでしょ？（外出は除く）
私の場合は土日祝日以外はほぼ外出した記憶はありませんね。（通院が数回あるくらいです。）
課業外はランニングと筋トレばっかやっていた記憶があります。（凝り性なもんで😅。）
比較的自由な行動ができず、制限される生活を強いられますが慣れれば何てことありません。
ハッキリ言ってこれが自衛官の強みですので、現職の自衛官はもちろん、自衛官を志している方は頑張って「我慢強い精神力そして肉体」を身につけましょう。
今回はここまで。
おちまい！
